本格的に朝活スタートさせました！ まず取り組んでいるのは「いつもより30分早く起きること」です。 いつもより起きる時間が早ければ早いほど出社までの間に時間のゆとりが生まれます その時間を朝活に有効活用するわけです。 最初は30分からスタートしてい…